Otorrinolaringologista cria Game para falar sobre os Prejuízos da Má Qualidade do Sono
Comunicação IPO
O médico
otorrinolaringologista e especialista em Medicina do Sono, Fernando César
Mariano ministrou palestras em escolas públicas e privadas sobre um game que
desenvolveu para conscientizar sobre a importância de dormir bem e
desmistificar que roncar é engraçado ou normal. “Não é normal roncar e levar
essa informação para as crianças é fundamental, pois elas orientarão seus pais
a procurarem ajuda”, avalia o médico.
Ao ler gibis para os
filhos pequenos, foi que Fernando Cesar Mariano se deu conta de que muitos
personagens apareciam roncando ao dormir. “Nas historinhas, parecia que roncar
era algo normal, o que não é. Mas as crianças geralmente não sabem, assim como
muitos adultos”, conta. Preocupado com isso e pensando na missão do médico de
não apenas tratar a doença, mas preveni-la, ele teve a ideia para o “Hey,
Roncabilly! O game do sono saudável”, um jogo em que o personagem Roncabilly,
por meio de brincadeiras, ensina as crianças a importância de dormir bem e
divulgar boas práticas de sono. “A intenção é alertar as crianças, que são as
melhores propagadoras de boas ideias e podem levá-las para os pais, os adultos,
e promover uma reeducação”, afirma.
O especialista explica que
os pais são incentivados a interagir com as crianças ao jogar com elas. “A
figura do anti-herói Roncabilly é para as crianças aprenderem com ele o que é
bom e o que é ruim para o sono. Por exemplo, que não devem ingerir à noite
elementos cafeinados, como café, chocolate, chá mate”, explica. No final do
game, há um quizz sobre mitos do sono, como: “O ronco é normal? Não”, e é
explicado o motivo. Para deixar a experiência mais divertida, as crianças aprendem
também sobre estilos musicais e o rock, principalmente o rockabilly, estilo que
vem dos anos 1960, muito popularizado por Elvis Presley. A ideia do nome
Roncabilly – um trocadilho entre “roncar” e “rockabilly” – veio também de um
dos filhos de Mariano, que gosta muito de música e desse estilo musical.
A intenção de Mariano é
levar o game para as crianças da rede municipal de ensino no Paraná. Um projeto
piloto já foi colocado em prática no município de Quatro Barras, região
metropolitana de Curitiba, onde faz palestras voluntárias. “Imaginamos que as
escolas municipais estejam mais carentes de informações, e em Quatro Barras,
tivemos uma recepção muito boa da Secretaria Municipal de Educação, na pessoa
da Profª. Leila Busnardo, e colocamos em prática um projeto muito gratificante
na Escola Municipal Rui Valdir Pereira Kern”, revela.
As professoras usaram o
game em sala de aula e os alunos de turma criaram um livrinho com
interpretações de texto sobre sono, que levavam para a casa para que os pais
vissem e assinassem. Uma das professoras também fez um curso de mindfulness,
meditação plena, e passou a aplicar com as crianças para que fizessem
relaxamento antes de dormir. Mariano palestrou sobre o assunto para a
comunidade e, a partir da integração da palestra com o game, foram criadas uma
roda de conversa e várias atividades, como uma ação no Memorial de Acidentes de
Trânsito da Volvo do Brasil, para mostrar que é importante o motorista não
apenas usar o cinto de segurança para se proteger, mas dormir bem para evitar
acidentes. As crianças também levaram o projeto para o desfile municipal de
aniversário de Quatro Barras.
O game foi desenvolvido em
três idiomas: português brasileiro, inglês e espanhol, não apenas para alcançar
falantes das três línguas, mas para ajudar as crianças brasileiras no
aprendizado de inglês e espanhol. O download é gratuito e está disponível para
os sistemas iOS e Android na Apple Store e na Google Play. Mais informações no
link https://drronco.com.br/hey-roncabilly/
Sobre o Dr. Fernando Cesar
Mariano
O médico otorrinolaringologista Fernando César Mariano é
especialista em sono e cirurgião de ronco e apneia. Faz parte do corpo clínico
do Hospital IPO e é médico em Quatro Barras (PR). É criador do game educativo
para crianças e adolescentes “Hey, Roncabilly! O game do sono saudável”, que
destaca a importância de dormir bem e desmistifica que roncar é algo engraçado
ou normal. O game tem vários apoiadores, um deles o lutador de MMA, Wanderlei
Silva. Mais informações no site www.drronco.com.br